Grande segredo" para aprender a controlar a ejaculação é prestar mais atenção às sensações de excitação e as que acontecem antes de chegar à ejaculação (orgasmo) do que nos próprios pensamentos e emoções. É aí que os remédios caseiros são preferidos por algumas pessoas, onde você controla a sua mente a ainda assim consegue retardar a ejaculação facilmente de forma a diminuir a ansiedade, que pode causar esse problema que geralmente é resolvido com que é antidepressivo, principalmente quando isso é ingerido de maneira correta e de forma a ajudar bem estar.

Tem um ditado que diz que : Se vai fazer, faça bem feito" - e esta máxima é ainda mais importante no sexo e está enraizada nos homens que muitas vezes, não prestam atenção em si e se dedicam totalmente com a preocupação em satisfazer outra pessoa, e por querer agradar demais, acaba fazendo com que você se distrai nas suas próprias sensações, se deixando envolver e deixando de perceber os sinais que precedem a ejaculação.

Adquirem medo de ficar dependente da parceira ou de engravidá-la, passam a ter sentimentos de culpa, de ansiedade , ficam mais inibidos sexualmente, se sentem mais como contralar ejaculação um expectador do que um participante durante as relações sexuais, começam a ter experiências sexuais traumáticas, sentimento de fracasso sexual é mais frequente, além de surgirem diferenças e aborrecimentos entre casal.

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