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Meditierst Du is liebsten im Kniesitz, dann ist ein kleineres und flacheres yogakissen kaufen wien (just click for source) praktischer, da es besser bei Deine Beine passt. Ich nehme dann Wonder Clips, um das Seitenteil an das runde Teil zu stecken, ich steche mich nämlich nicht gern.

Die Hingabe fuer das Göttliche, Wahrheit, Mitgefühlt, Dienst an den Mitmenschen, Studium spiritueller Lehren des weiteren Schriften, Ehrfurcht vor spirituellen Lehrern, das Praktizieren von seiten Yoga und Meditation gehören ebenfalls zu einem sattwigen Lebensstil.

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