Für die meisten Deutschen steht es ganz oben auf der Wunschliste: Einige Kilos weniger sollen es sein. Abnehmen ohne Sport kann nur dann zu einem Erfolgsrezept werden, wenn Sie den Konsum von Fertigprodukten (insbesondere solche mit hohen Zuckerzusätzen) drastisch reduzieren, Ihre Geschmacksnerven wieder an natürliche Lebensmittel gewöhnen und dann nur noch essen, was Ihnen wirklich schmeckt, solange es sich um naturbelassene Lebensmitteln handelt. Abgesehen davon reinigt see this website Wasser den Körper durch eine stark erhöhte Entgiftung des Körpers. Alkohol hat beinahe ebenso viele Kalorien wie pures Fett und etwa doppelt so viel Kalorien wie Zucker.

Die einzigartige Wunderpille, die die Pfunde purzeln lässt und ohne jede Anstrengung schlank macht - diese Pille gibt es nicht. Grundsätzlich ist Vorsicht geboten bei jeglichen Medikamenten wie Appetitzüglern oder Fatburnern, die angeblich die Fettverbrennung im Körper fördern. Bei unkontrollierter Einnahme solcher Pillen und Pülverchen besteht Gefahr für die Gesundheit. Wer allein abnehmen will, weil es das Umfeld von einem fordert, der wird schnell an seinem Vorhaben scheitern. Erst wenn man darin den Vorteil für sich selbst entdeckt, hat man bereits den ersten Schritt getan.

Man muss sich immer 20-30 min zeit nehmen für einen teller mit essen und viel dazu TRINKEN. Seit Juli versuche ich nun endlich mein Gewicht zu reduzieren (bisher war es mir mehr oder weniger egal). Nun ja - Seit Juli habe ich aktuell 18kg verloren - Von 128 auf 110kg runter bei einer Größe von 186 und 34 Jahren. Mein persönliches Wunschgewicht liegt nun irgendwo bei 97kg - Sollte ich auch bis Weihnachten schaffen. Abend : 0.5 L Suppe (Hühner mit Nudel oder Kartoffel) abwechselnd mit Salat mit Thunfisch - zu beidem 2 Scheiben Brot.

Selbst nachdem ich mein momentanes Gewicht erreicht hatte, nahm ich weiter Revolyn, weil es mich bei guter Stimmung hält. Ich begann ein neues Trainingsprogramm und befolgte eine Diät, aber habe nur sehr wenig Gewicht verloren. Sie waren überzeugt davon, dass es mir helfen könnte, diese überschüssigen Pfunde loszuwerden, bevor ich zum Altar schritt. Mein Gewicht ging seit Jahren auf und ab und es schien, dass ich immer irgendeine Diät machte. Aber Revolyn schien voll der besten Produkte zum Abnehmen zu sein, also würde mein Geld vielleicht etwas erwerben, das wirklich das hält, was es verspricht.